疾病缠身很多人不能动弹，不知道到底该怎么治疗最好，其实很多疾病我们很有必要了解一些基本的常识，这样我们才可以从根本上预防，避免自己的生活被突如其来的疾病打乱。

一、明确病因，积极治疗：癫痫患者一定要明确病因、发作类型接受正规医院的治疗，对癫痫患者要尽快做出诊断，去除或减轻引起癫痫的原发病，针对癫痫病因进行治疗，确定临床类型，及早治疗，治疗越早预后越好。要在专业医生的指导下合理用药，坚持规律服药，及时调整剂量。

二、安排好作息时间：癫痫患者要注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸，过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。

三、对于病情控制较好的病人，每天看电视最好不超过半小时，对于闪光诱发癫痫发作的病人，应禁止玩电子游戏。玩电子游戏时间过长，大脑高度紧张，得不到充分休息出现乏氧，而引起癫痫发作，另外电子游戏能诱发大脑过度放电，使癫痫发作，这一点也需要癫痫病患者格外重视。

癫痫是一种慢性脑科疾病，癫痫病是一种发作性疾病，可以引发智能和记忆力方面的衰退。而脑外伤是比较容易引起癫痫病的因素之一，因此预防脑外伤发生也是预防癫痫病的重点，在日常工作生活中要避免交通事故引起的脑外伤。